3月30日下午,电控学院举办的“膜法留言局,心宿共鸣夜”心理健康主题活动在骊山校区小田径场成功举办。本次活动旨在通过创新的心理健康教育形式,帮助学生缓解学业与生活压力,增强心理韧性,促进校园心理健康氛围的建设。学院心理工作负责老师于飞、心理部全体成员以及来自不同年级的学生共同参与了此次活动。

活动以“非语言表达+群体疗愈”为核心设计理念,创新性地采用保鲜膜作为创作载体,为学生提供了一个开放、自由的情绪表达空间。活动现场,工作人员提前铺设宽60厘米的保鲜膜,并配备了12色涂鸦笔,供参与者自由使用。同学们通过书写文字、绘制图案、涂抹色彩等方式,将内心的情绪、困惑与期望直观地呈现出来,形成了一幅充满创意与情感的“心理画卷”。在活动过程中,参与者不仅可以自由创作,还可以浏览他人作品,通过这种跨群体的互动形式,促进心灵共鸣与情感交流。许多同学表示,这种形式让他们能够暂时放下学业压力,以一种轻松的方式表达内心的真实感受,同时也能从他人的创作中获得启发与支持。活动期间,现场气氛活跃,欢声笑语不断。于飞老师在活动现场与同学们进行了深入交流,鼓励大家通过艺术表达释放情绪,并分享了一些心理健康的小技巧。心理部成员则全程协助,确保活动顺利进行,并为有需要的同学提供心理支持


本次活动是电控学院心理健康教育系列活动的一部分。未来将探索更多创新的心理健康教育形式,帮助学生建立积极的心理调节意识,营造更加健康、和谐的校园环境。